J’ai remarqué durant ma formation en Massage Thaï Yoga que je n’arrivais pas à me laisser aller pendant un massage. Je voulais vraiment me relaxer mais je trouvais que je n’y arrivais pas. Comme par exemple, je devais laisser mon donneur manipuler ma jambe pour faire des cercles, mais je faisais pratiquement le mouvement pour lui. Il me demandait de le laisser faire, mais plus j’essayais, plus je lui nuisais. Je ne trouvais pas la “commande” dans ma tête pour relâcher mes muscles! Mais pourquoi est-ce que je n’arrivais pas à me laisser aller?